För många missade deadlines

Om du frågar dina kollegor, chefer och vänner säger troligen de flesta att det de saknar mest är tid. Men väldigt få människor känner att de använder sin tid effektivt. I denna 4-sidiga ABC-guide får du tips och verktyg för att vässa din förmåga att prioritera i vardagen.  

Läs hela artikeln

Oavsett om det handlar om högar av papper på skrivbordet, om din inkorg i outlook eller löpande arbetsuppgifter så behöver du kunna sålla effektivt. denna förmåga är nyckeln för att inte drunkna i information, projekt, problem och åtaganden. prova att sortera upp det som kom- mer i din väg enligt följande metod: Gör själv de uppgifter […]

Läs hela artikeln

Vad ser du som den största utmaningen inom området personlig effektivitet? När man har för mycket att göra – på jobbet som privat – är det lätt att hamna i ett händelsestyrt beteende och arbetssätt. Man kommer på saker som behöver göras allteftersom, multitaskar och tror kanske att man är supereffektiv när man egentligen bara […]

Läs hela artikeln

Vill du hålla hjärnan igång samtidigt som du lär dig något nytt? Här listar vi några riktigt bra förslag. www.vocabulary.com En sida som på ett snabbt och roligt sätt hjälper dig att förbättra din engelska. www.coursera.org Coursera är ett utbildningsföretag som tillsammans med några av världens främsta universitet och organisationer erbjuder helt gratis webbkurser för […]

Läs hela artikeln

Ligger nyårslöftena kvar och gnager i bakhuvudet? Det kan bero på att de inte är tillräckligt tydligt formulerade – men framförallt på att du inte tydliggört vad du verkligen vill, och varför. Den här övningen hjälper dig med det.  Mer motion, nyttigare kosthållning eller helt enkelt en mer stressfri tillvaro. Helst från noll till hundra […]

Läs hela artikeln

De färgkodar dagar, skippar möten och ”lurar” sig till momentum när de kört fast. Ta del av tipsen som hjälper några av världens mest produktiva personer att få dagarna att rulla friktionsfritt. Jimmy Page, författare: ”lyckas med dina mål – välj ut ett enda, kraftfullt ledord per år” Att sätta ett bestämt tema för varje […]

Läs hela artikeln

Har du bestämt dig för att skära ner på ditt digitala informationsintag i några dagar – eller vill du helt skippa internet i en vecka? Att bryta en vana kan ta emot, här är några av fördelarna med att ge IRL lite mer utrymme än vanligt. Tanken med en internetfri vecka är inte att helt […]

Läs hela artikeln

Att fokus är nödvändigt för vårt välmående är något som gång på gång konstateras av forskare och experter. David Rock, författare till boken ”Your Brain at Work”, tipsar om hur man återfår kontrollen över skenande tankar och glappande koncentration. Börja dagen med svåra eller kreativa uppgifter Inte sällan börjar vi med de enklaste uppgifterna för […]

Läs hela artikeln

Ofta är det de små, dagliga vanorna som skiljer en extremt produktiv person från någon som ständigt fastnar i distraktioner. Så här jobbar proffsen inom området. De har grundat multinationella företag, skrivit bästsäljarböcker eller gjort kortfilmskarriär på YouTube. Här är produktivitetsmetoderna som bevisligen gett utdelning. Bryan Williams – anpassa dig (om möjligt) efter din egen […]

Läs hela artikeln

”A wandering mind is an unhappy mind”, slår forskarna fast. Några sekunders   tankeassociationer får oss att må sämre än att fokusera helt på nuet – oavsett om tankarna i själva verket handlar om något positivt.  Innan du läser vidare; slut ögonen i några sekunder och låt tankarna vandra fritt. Hur känns det efteråt? Enligt […]

Läs hela artikeln