Kompetens & lärande

Är det bara medarbetarna på marknadsavdelningen som behöver bry sig om sociala medier? Idag är det nästan avgörande vad medarbetare skriver om sin arbetsgivare på nätet så detta är en viktig fråga att ta upp. Det finns många frågeställningar kring sociala medier; – har vi en policy kring det och hur säkerställer vi att alla […]

Läs hela artikeln

Vill du hålla hjärnan igång samtidigt som du lär dig något nytt? Här listar vi några riktigt bra förslag. www.vocabulary.com En sida som på ett snabbt och roligt sätt hjälper dig att förbättra din engelska. www.coursera.org Coursera är ett utbildningsföretag som tillsammans med några av världens främsta universitet och organisationer erbjuder helt gratis webbkurser för […]

Läs hela artikeln

Att fokus är nödvändigt för vårt välmående är något som gång på gång konstateras av forskare och experter. David Rock, författare till boken ”Your Brain at Work”, tipsar om hur man återfår kontrollen över skenande tankar och glappande koncentration. Börja dagen med svåra eller kreativa uppgifter Inte sällan börjar vi med de enklaste uppgifterna för […]

Läs hela artikeln

Vad har matematik och kreativitet gemensamt? En hel del, om man ska tro matematikern Steven Strogatz, författare till boken ”The Joy of X”.  I en intervju för Huffington Post drar Strogatz paralleller mellan matematiska processer och kreativt skapande, och menar att de i vissa hänseenden vitt skilda faktorerna båda handlar om rätt mental inställning. Här […]

Läs hela artikeln

Råsaftcentrifuger, DVD-spelare och utemöbler levereras alla med manualer och instruktioner – men hur är det med livet självt? Gör din egen livsmanual att bläddra i när du kört fast och behöver inspiration.  De flesta av oss kan då och då behöva påminnas om vårt syfte, riktning och mål i tillvaron. Sparar du då och då […]

Läs hela artikeln

Utvecklingssamtalet är ett bra tillfälle att tydliggöra dina verkliga intressen och talanger och lägga grunden till ett samtal som för dig i rätt riktning i din fortsatta utveckling.  Frågor att reflektera kring: Vilka uppgifter/projekt har du trivts särskilt bra med i år? Vilka uppgifter/projekt har gått särskilt bra i år? Kan du se gemensamma nämnare […]

Läs hela artikeln

Ta tillfället i akt att utveckla dina talanger under kommande året. Vill du fokusera mer på ett specifikt område, dra ner på något annat eller helt omstrukturera din roll? Med hjälp av några enkla förberedelser kan du lägga upp en strategi som gynnar både dina och organisationens intressen. Få bättre koll på vad du verkligen […]

Läs hela artikeln

Vart är du på väg – och vill du dit? Den här mallen hjälper dig att på ett djupare och mer strukturerat plan utforma en beskrivning av vart du vill nå – och hur du ska komma dit. Gå till botten med dina egna intressen och värderingar samtidigt som du formulerar en kraftfullt och konkret […]

Läs hela artikeln

Ambition och prestationsångest är enligt experterna de två elementen som avgör hur väl vi lyckas. Mycket hänger dock på i hur hög utsträckning vi faktiskt tycker att vi är värda framgång – och hur stora misslyckanden vi är bekväma med. Alla har en individuell nedre mental gräns för hur pass stora misslyckanden och motgångar vi […]

Läs hela artikeln

Hur formulerar man en hållbar målstrategi? Inspireras av Aron Anderson som bland annat bestigit Kebnekaise i rullstol. När Aron var sju år gammal fick han cancer i ländryggen och hamnade i rullstol. Sommaren 2013 blev han första person någonsin att bestiga Kebnekaise i rullstol och 2014 tog han sig igenom Vasaloppet genom att sittande i […]

Läs hela artikeln