Lugn – det är aldrig för sent att börja träna

Forskare slår fast att de som gör av med 2000 kcal i veckan genom motion minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar dramatiskt. De som motionerar på den nivån lever i genomsnitt två år längre än de som är mindre aktiva. Bland helt inaktiva män är dödligheten i hjärt- och kärlsjukdomar tre gånger så hög som […]

Vill du läsa artikeln?

med dina användaruppgifter om du är abonnent. Om inte, boka gärna en kostnadsfri demo med oss!

Boka en kostnadsfri demo

Fyll i uppgifterna nedan